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Papaya con fresa y miel

Papaya con fresa y miel

Ingredientes: 4 personas 1 kg. de papaya 200 g. de fresas 1 limón 1 pomelo 4 ramitas de romero 4 cucharadas de miel berros 3 cucharadas de aceite vinagre sal. Elaboración: Pelar, despepitar la pulpa y cortar la papaya en trozos median

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Tartaletas light de mandarina

Tartaletas light de mandarina

Ingredientes: 12 tartaletas 200 g. de harina blanca 1 huevo 90 g. de margarina light 1 cucharada de leche desn. 1 cuch. de azúcar sal. Para el relleno: 20 mandarinas 1 vasito de zumo de manzana 1 cucharadita de gelatina en polvo o agar-a

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Platos, Recetas bajas en calorias - enero 13, 2011

Acelgas con bechamel

Acelgas con bechamel

Ingredientes: 4 personas. 1 kg. de acelgas 125 g de gambas peladas 2 dientes de ajo 1/2 cucharada de aceite sal Para la bechamel: 1 vaso y medio de leche desnatada 1/2 vaso de caldo de cocer las acelgas 1 cucharada de aceite 1 cucharada d

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