Delicioso Cau Cau de Mondongo

Delicioso Cau Cau de Mondongo

Comida Casera y Platillos Tradicionales 29 Última actualización: Oct 02, 2025 Creado: Oct 02, 2025
Delicioso Cau Cau de Mondongo
  • Sirve: 6 Personas
  • Tiempo Preparación: 30 minutos
  • Tiempo Cocción: 1 hr 15 min
  • Calorías: 480
  • Dificultad: Medio
Imprimir

El Cau Cau de mondongo es uno de los guisos más emblemáticos de la cocina criolla peruana, famoso por su sabor intenso y su textura única. Este plato combina mondongo bien limpio y cocido lentamente, junto con papas blancas, zanahoria, arvejas y un aderezo dorado a base de pasta de ajo, ají amarillo y ají mirasol que le dan un color vibrante y un aroma inconfundible. El toque fresco de la hierbabuena realza el sabor y equilibra la potencia del mondongo, convirtiendo a este plato en una receta casera y reconfortante. Tradicionalmente se sirve acompañado de arroz blanco graneado, logrando una combinación perfecta para el almuerzo. El cau cau es ideal para quienes disfrutan de la gastronomía peruana con carácter, historia y tradición.

Ingredientes

Instrucciones

  1. Limpieza del mondongo: Lava bien el mondongo con agua, sal y un chorro de vinagre o limón para reducir su olor fuerte. Hiérvelo por 10 minutos, escurre y desecha esa primera agua.
  2. Cocción del mondongo: Coloca el mondongo en una olla a presión con 2 litros de agua, media cebolla, una zanahoria, 1 cda de pasta de ajo y un atado de hierbabuena. Cocina por 50 minutos hasta que quede suave. Reserva el caldo y corta el mondongo en cubos medianos.
  3. Aderezo base: En una olla grande calienta aceite y sofríe la pasta de ajo con el ají amarillo, el ají mirasol, una pizca de comino, pimienta y cúrcuma al gusto. Cocina a fuego medio hasta que el aderezo quede dorado y aromático.
  4. Incorporar papas y caldo: Añade las papas cortadas en cubos y vierte parte del caldo del mondongo hasta cubrir los ingredientes. Deja cocinar hasta que las papas estén tiernas.
  5. Agregar mondongo y verduras: Incorpora los cubos de mondongo cocido, la zanahoria en bastoncitos y las arvejas. Añade además un ramito fresco de hierbabuena para perfumar el guiso. Cocina a fuego bajo 10 minutos más.
  6. Finalización: Rectifica la sazón con sal y pimienta. Retira el atado de hierbabuena antes de servir.
  7. Servir: Acompaña el cau cau con arroz blanco graneado y, si deseas, decora con perejil fresco picado.

Delicioso Cau Cau de Mondongo



  • Sirve: 6 Personas
  • Tiempo Preparación: 30 minutos
  • Tiempo Cocción: 1 hr 15 min
  • Calorías: 480
  • Dificultad: Medio

El Cau Cau de mondongo es uno de los guisos más emblemáticos de la cocina criolla peruana, famoso por su sabor intenso y su textura única. Este plato combina mondongo bien limpio y cocido lentamente, junto con papas blancas, zanahoria, arvejas y un aderezo dorado a base de pasta de ajo, ají amarillo y ají mirasol que le dan un color vibrante y un aroma inconfundible. El toque fresco de la hierbabuena realza el sabor y equilibra la potencia del mondongo, convirtiendo a este plato en una receta casera y reconfortante. Tradicionalmente se sirve acompañado de arroz blanco graneado, logrando una combinación perfecta para el almuerzo. El cau cau es ideal para quienes disfrutan de la gastronomía peruana con carácter, historia y tradición.

Ingredientes

Instrucciones

  1. Limpieza del mondongo: Lava bien el mondongo con agua, sal y un chorro de vinagre o limón para reducir su olor fuerte. Hiérvelo por 10 minutos, escurre y desecha esa primera agua.
  2. Cocción del mondongo: Coloca el mondongo en una olla a presión con 2 litros de agua, media cebolla, una zanahoria, 1 cda de pasta de ajo y un atado de hierbabuena. Cocina por 50 minutos hasta que quede suave. Reserva el caldo y corta el mondongo en cubos medianos.
  3. Aderezo base: En una olla grande calienta aceite y sofríe la pasta de ajo con el ají amarillo, el ají mirasol, una pizca de comino, pimienta y cúrcuma al gusto. Cocina a fuego medio hasta que el aderezo quede dorado y aromático.
  4. Incorporar papas y caldo: Añade las papas cortadas en cubos y vierte parte del caldo del mondongo hasta cubrir los ingredientes. Deja cocinar hasta que las papas estén tiernas.
  5. Agregar mondongo y verduras: Incorpora los cubos de mondongo cocido, la zanahoria en bastoncitos y las arvejas. Añade además un ramito fresco de hierbabuena para perfumar el guiso. Cocina a fuego bajo 10 minutos más.
  6. Finalización: Rectifica la sazón con sal y pimienta. Retira el atado de hierbabuena antes de servir.
  7. Servir: Acompaña el cau cau con arroz blanco graneado y, si deseas, decora con perejil fresco picado.

También te puede gustar

Agregar tu comentario

Boletín

Regístrate para recibir actualizaciones por correo electrónico sobre nuevas recetas.