- Sirve: 4 Personas
- Tiempo Preparación: 30 min
- Tiempo Cocción: 60 min
- Calorías: 650
- Dificultad:
Medio
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La fritanga con yuca escabechada es un plato tradicional de sabor intenso y profundamente arraigado en la cocina casera del Perú. Esta receta combina hígado de res y carne marinada con especias y pasta de tomate, cocinados lentamente hasta lograr una textura jugosa y llena de carácter. El toque especial lo da la yuca escabechada, una guarnición con cebolla caramelizada, vinagre, alcaparras y aceite de oliva que equilibra la fuerza del guiso con su acidez y frescura. Preparar esta receta es rendir homenaje a nuestras raíces y sabores intensos, ideal para compartir en familia o sorprender con una experiencia culinaria distinta y memorable.
Ingredientes
Instrucciones
Yuca escabechada- En una sartén sobre fuego bien bajo poner la cebolla cortada en tiras delgadas. Remover constantemente para que no se queme y se vaya caramelizando lentamente. Una vez caramelizada la cebolla, retirar del fuego, reservar y dejar enfriar.
- Sancochar la yuca, con agua que la cubra y un poco de sal, por 30 minutos aproximadamente, hasta que esté bien cocida y medio deshecha.
- Añadir a la yuca las alcaparras y continuar la cocción. Escurrir el agua, luego agregar la cebolla caramelizada, el vinagre, el aceite de oliva, sal, pimienta y reservar.
Fritanga- Limpiar bien el hígado, retirar los nervios y exceso de grasa.
- Colocar los 600 g de hígado en un bol con 1/4 taza de vinagre por 30 minutos, para que lo ablande y le aporte sabor.
- Cortar el hígado en forma de 4 churrascos gruesos de 150 g aproximadamente. Condimentar con sal, pimienta y 1 cucharadita de ajo. Reservar en el frío.
- En una sartén calentar el aceite y hacer un aderezo con las 2 cucharadas de ajo restantes, la cebolla, el tomate, la salsa de tomate, la pasta de tomate, sal, pimienta, comino y orégano molido.
- Incorporar los 100 g de hígado restantes, previamente pasados por agua caliente y machacados con un tenedor hasta obtener un puré rústico.
- Todo esto dorarlo bien a fuego bajo por 10 minutos para que espese. Luego añadir el ají panca molido y seguir cociendo por 5 minutos más. Incorporar 2 cucharadas de vinagre, dejar que se evapore y luego condimentar con sal y pimienta. Reservar.
- Dorar el churrasco de hígado por ambos lados en una sartén con un poco de aceite caliente. Servir el churrasco acompañado de la yuca escabechada y colocar encima el guiso de fritanga.
Fritanga con yuca escabechada
- Sirve: 4 Personas
- Tiempo Preparación: 30 min
- Tiempo Cocción: 60 min
- Calorías: 650
- Dificultad:
Medio
La fritanga con yuca escabechada es un plato tradicional de sabor intenso y profundamente arraigado en la cocina casera del Perú. Esta receta combina hígado de res y carne marinada con especias y pasta de tomate, cocinados lentamente hasta lograr una textura jugosa y llena de carácter. El toque especial lo da la yuca escabechada, una guarnición con cebolla caramelizada, vinagre, alcaparras y aceite de oliva que equilibra la fuerza del guiso con su acidez y frescura. Preparar esta receta es rendir homenaje a nuestras raíces y sabores intensos, ideal para compartir en familia o sorprender con una experiencia culinaria distinta y memorable.
Ingredientes
Instrucciones
- - Yuca escabechada
- En una sartén sobre fuego bien bajo poner la cebolla cortada en tiras delgadas. Remover constantemente para que no se queme y se vaya caramelizando lentamente. Una vez caramelizada la cebolla, retirar del fuego, reservar y dejar enfriar.
- Sancochar la yuca, con agua que la cubra y un poco de sal, por 30 minutos aproximadamente, hasta que esté bien cocida y medio deshecha.
- Añadir a la yuca las alcaparras y continuar la cocción. Escurrir el agua, luego agregar la cebolla caramelizada, el vinagre, el aceite de oliva, sal, pimienta y reservar.
- - Fritanga
- Limpiar bien el hígado, retirar los nervios y exceso de grasa.
- Colocar los 600 g de hígado en un bol con 1/4 taza de vinagre por 30 minutos, para que lo ablande y le aporte sabor.
- Cortar el hígado en forma de 4 churrascos gruesos de 150 g aproximadamente. Condimentar con sal, pimienta y 1 cucharadita de ajo. Reservar en el frío.
- En una sartén calentar el aceite y hacer un aderezo con las 2 cucharadas de ajo restantes, la cebolla, el tomate, la salsa de tomate, la pasta de tomate, sal, pimienta, comino y orégano molido.
- Incorporar los 100 g de hígado restantes, previamente pasados por agua caliente y machacados con un tenedor hasta obtener un puré rústico.
- Todo esto dorarlo bien a fuego bajo por 10 minutos para que espese. Luego añadir el ají panca molido y seguir cociendo por 5 minutos más. Incorporar 2 cucharadas de vinagre, dejar que se evapore y luego condimentar con sal y pimienta. Reservar.
- Dorar el churrasco de hígado por ambos lados en una sartén con un poco de aceite caliente. Servir el churrasco acompañado de la yuca escabechada y colocar encima el guiso de fritanga.
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