Olluquito con carne al estilo tradicional peruano

Olluquito con carne al estilo tradicional peruano

Comida Casera y Platillos Tradicionales 30 Última actualización: Jul 24, 2025 Creado: Jul 24, 2025
Olluquito con carne al estilo tradicional peruano
  • Sirve: 4 Personas
  • Tiempo Preparación: 20 min
  • Tiempo Cocción: 25 min
  • Calorías: 380
  • Dificultad: Fácil
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El olluquito con carne es uno de los guisos más representativos y entrañables de la cocina peruana andina. Preparado con olluco fresco —un tubérculo nativo de los Andes de textura jugosa y sabor terroso—, este plato destaca por su colorido natural y su rapidez de cocción. En esta versión tradicional se utiliza carne de res (bistec) cortada en tiras, combinada con un aderezo de cebolla, ajo, ají panca y ají amarillo, sazonado con orégano, comino, pimienta y sal. Se perfuma con perejil fresco y se acompaña comúnmente con arroz blanco y plátano frito. Es un plato ideal para el día a día: nutritivo, casero, sabroso y con toda la identidad de la sierra peruana.

Ingredientes

Instrucciones

Preparar los ollucos:
  1. Lava bien los ollucos y córtalos en rodajas finas.
  2. Colócalos en un recipiente y resérvalos.
Sofrito base:
  1. Calienta aceite en una olla a fuego medio.
  2. Agrega la cebolla picada y sofríe hasta que quede transparente (unos 3-4 minutos).
  3. Incorpora el ajo picado y cocina hasta que libere su aroma y se dore ligeramente.
Sazonar:
  1. Añade el ají panca, ají amarillo, orégano seco, comino, pimienta y sal al gusto.
  2. Revuelve bien y cocina por 2 minutos para integrar los sabores.
Dorar la carne:
  1. Agrega la carne cortada en trozos pequeños y dórala por todos lados hasta que cambie de color.
Cocción del olluquito:
  1. Incorpora los ollucos reservados, la rama de perejil entera y agua suficiente para cubrir los ingredientes.
  2. Mezcla y cocina a fuego medio-bajo por 15-20 minutos o hasta que los ollucos estén tiernos.
Toque final:
  1. Retira la rama de perejil y espolvorea perejil fresco picado.
  2. Revuelve suavemente y apaga el fuego.
Servir:
  1. Acompaña con arroz blanco caliente.

Olluquito con carne al estilo tradicional peruano



  • Sirve: 4 Personas
  • Tiempo Preparación: 20 min
  • Tiempo Cocción: 25 min
  • Calorías: 380
  • Dificultad: Fácil

El olluquito con carne es uno de los guisos más representativos y entrañables de la cocina peruana andina. Preparado con olluco fresco —un tubérculo nativo de los Andes de textura jugosa y sabor terroso—, este plato destaca por su colorido natural y su rapidez de cocción. En esta versión tradicional se utiliza carne de res (bistec) cortada en tiras, combinada con un aderezo de cebolla, ajo, ají panca y ají amarillo, sazonado con orégano, comino, pimienta y sal. Se perfuma con perejil fresco y se acompaña comúnmente con arroz blanco y plátano frito. Es un plato ideal para el día a día: nutritivo, casero, sabroso y con toda la identidad de la sierra peruana.

Ingredientes

Instrucciones

  1. - Preparar los ollucos:
  2. Lava bien los ollucos y córtalos en rodajas finas.
  3. Colócalos en un recipiente y resérvalos.
  4. - Sofrito base:
  5. Calienta aceite en una olla a fuego medio.
  6. Agrega la cebolla picada y sofríe hasta que quede transparente (unos 3-4 minutos).
  7. Incorpora el ajo picado y cocina hasta que libere su aroma y se dore ligeramente.
  8. - Sazonar:
  9. Añade el ají panca, ají amarillo, orégano seco, comino, pimienta y sal al gusto.
  10. Revuelve bien y cocina por 2 minutos para integrar los sabores.
  11. - Dorar la carne:
  12. Agrega la carne cortada en trozos pequeños y dórala por todos lados hasta que cambie de color.
  13. - Cocción del olluquito:
  14. Incorpora los ollucos reservados, la rama de perejil entera y agua suficiente para cubrir los ingredientes.
  15. Mezcla y cocina a fuego medio-bajo por 15-20 minutos o hasta que los ollucos estén tiernos.
  16. - Toque final:
  17. Retira la rama de perejil y espolvorea perejil fresco picado.
  18. Revuelve suavemente y apaga el fuego.
  19. - Servir:
  20. Acompaña con arroz blanco caliente.

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