Sopa Teóloga del Convento de Jesús, María y José

Sopa Teóloga del Convento de Jesús, María y José

Comida Casera y Platillos Tradicionales 36 Última actualización: Aug 20, 2025 Creado: Aug 20, 2025
Sopa Teóloga del Convento de Jesús, María y José
  • Sirve: 4 Personas
  • Tiempo Preparación: 30 min
  • Tiempo Cocción: 1 hr 30 min
  • Calorías: 600
  • Dificultad: Medio
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La Sopa Teóloga del Convento de Jesús, María y José es una joya de la gastronomía peruana colonial, originaria de los conventos de Trujillo. Esta sopa sustanciosa combina carne de pavo cocida a fuego lento con plátanos maduros horneados, vino dulce y un sofrito especiado que le aporta un sabor único y reconfortante. Se sirve acompañada de pan campesino tostado y una generosa cucharada del sofrito, que potencia aún más su aroma y profundidad. Ideal para celebraciones religiosas o para reconectar con la cocina tradicional del norte del Perú, esta receta no solo alimenta el cuerpo, sino también el alma.

Ingredientes

  • Sofrito

Instrucciones

  1. En una olla grande poner a hervir los trozos de pavo y la carcasa con las cebollas, los dientes de ajo ligeramente aplastados y los tomates pelados, sin pepas y cortados en rajas. Condimentar con sal y pimienta al gusto.
  2. Dejar al fuego hasta que el pavo esté cocido. Retirar de la olla las presas. Cortar la pechuga en rajas y el resto en trozos. Quitar toda la carne y luego descartar los huesos. Colar el caldo.
  3. Verter el caldo en una olla y ponerlo al fuego. Añadir los plátanos horneados y cortados en trozos. Finalmente, incorporar el vino dulce y dejar hervir por 15 minutos.
  4. Mientras tanto, preparar el sofrito como se indica.
  5. Pasados los 15 minutos, probar la sopa y rectificar la sazón si fuera necesario.
  6. Servir caliente con un poco del sofrito encima. Acompañar con el pan campesino tostado y el resto del sofrito en una salserita.
Sofrito
  1. En una sartén freír en el aceite la cebolla, pimiento, palillo y ajo. Dorar a fuego lento por 15 minutos.
  2. Luego agregar el ají amarillo, el orégano y el perejil fresco bien picado, remover bien y cocinar por 5 minutos a fuego medio. Servir con la sopa como se indica.

Sopa Teóloga del Convento de Jesús, María y José



  • Sirve: 4 Personas
  • Tiempo Preparación: 30 min
  • Tiempo Cocción: 1 hr 30 min
  • Calorías: 600
  • Dificultad: Medio

La Sopa Teóloga del Convento de Jesús, María y José es una joya de la gastronomía peruana colonial, originaria de los conventos de Trujillo. Esta sopa sustanciosa combina carne de pavo cocida a fuego lento con plátanos maduros horneados, vino dulce y un sofrito especiado que le aporta un sabor único y reconfortante. Se sirve acompañada de pan campesino tostado y una generosa cucharada del sofrito, que potencia aún más su aroma y profundidad. Ideal para celebraciones religiosas o para reconectar con la cocina tradicional del norte del Perú, esta receta no solo alimenta el cuerpo, sino también el alma.

Ingredientes

Instrucciones

  1. En una olla grande poner a hervir los trozos de pavo y la carcasa con las cebollas, los dientes de ajo ligeramente aplastados y los tomates pelados, sin pepas y cortados en rajas. Condimentar con sal y pimienta al gusto.
  2. Dejar al fuego hasta que el pavo esté cocido. Retirar de la olla las presas. Cortar la pechuga en rajas y el resto en trozos. Quitar toda la carne y luego descartar los huesos. Colar el caldo.
  3. Verter el caldo en una olla y ponerlo al fuego. Añadir los plátanos horneados y cortados en trozos. Finalmente, incorporar el vino dulce y dejar hervir por 15 minutos.
  4. Mientras tanto, preparar el sofrito como se indica.
  5. Pasados los 15 minutos, probar la sopa y rectificar la sazón si fuera necesario.
  6. Servir caliente con un poco del sofrito encima. Acompañar con el pan campesino tostado y el resto del sofrito en una salserita.
  7. - Sofrito
  8. En una sartén freír en el aceite la cebolla, pimiento, palillo y ajo. Dorar a fuego lento por 15 minutos.
  9. Luego agregar el ají amarillo, el orégano y el perejil fresco bien picado, remover bien y cocinar por 5 minutos a fuego medio. Servir con la sopa como se indica.

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